Tehnika disanja zvezda ili kako se uspešno osloboditi treme
Dlanovi se znoje, lice bukti, glas treperi, dah postaje sve plići i … umesto da sa lakoćom počnete svoju prezentaciju, sastanak,...
top of page
Search
Veštine asertivne komunikacije kroz vežbu
U februaru sam održala radionicu pod nazivom „Veštine asertivne komunikacije“ i to ne bi bilo ništa neobično da posle radionice nije...
Zašto je važno da redovno vežbamo
Savremeno doba nam olakšava dostupnost informacijama i bržu obradu podataka, virtuelno brže komuniciramo i virtuelno svuda stižemo za...
Kako vremenom i vežbanjem napredujemo
Jelis vidi koliko mogu sada da se savijem Hej Jelis, sve manje osećam bol u vratu i ramenima. Ne boli me lumbalni deo dok nosim dete....
Drugi baš kao i mi imaju svoje potrebe i želje - sloboda je jedna od njih
Tajna sreće je sloboda. A tajna slobode je hrabrost. – Tukidid Dragi moji, nedavno sam na svom Instagram profilu objavila priču na kojoj...
Kako „Samodisciplina“ može da nam pomogne na putu ostvarenja ciljeva?
Samodisciplina je navika kao i svaka druga. Stiče se vežbanjem. B. Maričić 💭Da li ste ikada pročitali da je samo oko 7% ljudi na svetu...
Fokus i kako ga pronaći
Nedavno sam u razgovoru sa jednom sjajnom ženom (ekspertom u oblasti teme Mindfulness - „prisutnost“) saznala informaciju da prosečna...
bottom of page