Kako je nastao „Moj nedeljni planer“ (+ formular za poručivanje)
Pre nekoliko dana sam otvarajući foldere na računaru pronašla i folder “Planeri i sveske” i datum poslednje izmene u folderu maj 2021....
top of page
Search
(re)kreiraj svoje navike – I promeni svoju svakodnevicu
Koliko puta ti se desilo da dok stojiš u redu da uđeš u neku novu prostoriju razmišljaš o tome šta te unutra iza novih vrata očekuje?...
Navike za bolji početak radne nedelje
Ako ljude iz okruženja pitate petkom kako su, često možete da dobijete odgovoru: Odlično – petak je. Ne mogu da kažem da i sama to nisam...
Jesenje radionice - Probudi svoju kreativnost i inspiriši se da razmišljaš na novi način
Zdravo svima, ovaj mejl odnosi se na sve vas koji ste me tokom prethodnih meseci pitali kada ću organizovati još neku radionicu ili neko...
Stresan dan, ali ne i stresna cela nedelja: tehnika joga disanja za umirenje od stresa i napetosti
Znate onaj osećaj kada imate svoju spremnu to do listu sa svim planovima, čak ste u njih ubacili i prioritete prema kojima se...
Zanima te rad na sebi i lični razvoj: počni od ovih knjiga
Postoji zaista obilje knjiga na temu ličnog (i profesionalnog) razvoja koje mogu da nam pomognu skoro u svim segmentima: u organizaciji,...
Tehnika disanja zvezda ili kako se uspešno osloboditi treme
Dlanovi se znoje, lice bukti, glas treperi, dah postaje sve plići i … umesto da sa lakoćom počnete svoju prezentaciju, sastanak,...
Veštine asertivne komunikacije kroz vežbu
U februaru sam održala radionicu pod nazivom „Veštine asertivne komunikacije“ i to ne bi bilo ništa neobično da posle radionice nije...
Zašto je važno da redovno vežbamo
Savremeno doba nam olakšava dostupnost informacijama i bržu obradu podataka, virtuelno brže komuniciramo i virtuelno svuda stižemo za...
Kako vremenom i vežbanjem napredujemo
Jelis vidi koliko mogu sada da se savijem Hej Jelis, sve manje osećam bol u vratu i ramenima. Ne boli me lumbalni deo dok nosim dete....
Drugi baš kao i mi imaju svoje potrebe i želje - sloboda je jedna od njih
Tajna sreće je sloboda. A tajna slobode je hrabrost. – Tukidid Dragi moji, nedavno sam na svom Instagram profilu objavila priču na kojoj...
Kako „Samodisciplina“ može da nam pomogne na putu ostvarenja ciljeva?
Samodisciplina je navika kao i svaka druga. Stiče se vežbanjem. B. Maričić 💭Da li ste ikada pročitali da je samo oko 7% ljudi na svetu...
Fokus i kako ga pronaći
Nedavno sam u razgovoru sa jednom sjajnom ženom (ekspertom u oblasti teme Mindfulness - „prisutnost“) saznala informaciju da prosečna...
bottom of page