Drugačija pauza na poslu: 3 jednostavna i laka smuti recepta
Počela je ta radna nedelja u kojoj si rekla (ili rekao) da više ne jedeš slatkiše, i dobro ti ide kada izazov ne traje predugo :)....
Drugačija pauza na poslu: 3 jednostavna i laka smuti recepta
Stresan dan, ali ne i stresna cela nedelja: tehnika joga disanja za umirenje od stresa i napetosti
Zanima te rad na sebi i lični razvoj: počni od ovih knjiga
Kako joga može da pomogne u oslobađanju od stresa?
Tehnika disanja zvezda ili kako se uspešno osloboditi treme
Zašto je jedrenje moja omiljena letnja aktivnost
Veštine asertivne komunikacije kroz vežbu
Neodoljiva obrok salata sa cveklom i leblebijama
Pet sjajanih razloga za vežbanje joge
Bundeva na tanjiru : potaž koji ćete obožavati
Zašto je važno da redovno vežbamo
Kako vremenom i vežbanjem napredujemo
Doručak za 15 minuta – ovsena kaša sa borovnicama i bananom
Drugi baš kao i mi imaju svoje potrebe i želje - sloboda je jedna od njih
Kako „Samodisciplina“ može da nam pomogne na putu ostvarenja ciljeva?
Udahni predah na Divčibarama
Udahni predah na Rudniku
5 razloga za istezanje svakog dana … zbog kojih će vam telo biti zahvalno
Čarobni ljubičasti doručak – smuti od borovnice
Fokus i kako ga pronaći