Pet sjajanih razloga za vežbanje joge
Inspiraciju za nove tekstove najčešće dobijam od mojih polaznica, a nedavno mi je jedna od njih ispričala kako su je pitali „Zašto pobogu...
top of page
Search
Kako vremenom i vežbanjem napredujemo
Jelis vidi koliko mogu sada da se savijem Hej Jelis, sve manje osećam bol u vratu i ramenima. Ne boli me lumbalni deo dok nosim dete....
5 razloga za istezanje svakog dana … zbog kojih će vam telo biti zahvalno
Zbog uslova života veći deo dana (obično više od 8 sati) provodimo u sedećem ili ležećem položaju – iako je ljudsko telo je predoređeno...
bottom of page